Luto e perdas · Francisco Beltrão e online
Você não precisa deixar de sentir falta para voltar a viver.
Para quem está de fora, a vida seguiu. Para você, ela parou naquele dia. Com o tempo, as pessoas deixaram de perguntar como você está. Você aprendeu a dizer que está tudo bem.
Aqui você não precisa estar bem. A saudade não é um problema a ser resolvido. A dor da perda não tem prazo para passar.
Eu recebo você com calma e com carinho, para que essa falta encontre um lugar dentro de você e a vida volte, aos poucos, a fazer sentido.
Primeira sessão com desconto · 60 minutos · presencial em Francisco Beltrão ou online
Regiani Werner Psicoterapeuta integrativa com foco em luto e perdas Mais de 10 anos como terapeuta
A ausência dói, mas o amor permanece.
Para quem é
Talvez você esteja vivendo algo assim
Perda não é só morte. É tudo aquilo que era seu e deixou de ser.
- Você perdeu alguém e a rotina voltou antes de você.
- A perda não foi de uma pessoa. Foi um casamento, uma casa, um trabalho ou a vida que você tinha.
- Você sente culpa pelo que disse, pelo que deixou de dizer e até por ter voltado a sorrir.
- O cansaço, o medo e a ansiedade chegaram com a perda e ainda não foram embora.
- Ficou um vazio difícil de preencher. A saudade aperta nas datas especiais, num cheiro, numa música.
- Você cuida de todo mundo à sua volta e não tem onde descansar a própria dor.
Aqui você não precisa explicar nem justificar nada. Pode chegar do jeito que está.
O que você já ouviu
Frases que machucam, mesmo quando ditas com carinho
Quem está de luto ouve muitos conselhos. Quase sempre eles vêm de pessoas que gostam de você e não sabem o que dizer. Aqui você pode ouvir outra coisa.
-
Ouviu: O tempo cura tudo.
Aqui: O tempo, sozinho, não cura. O que ajuda é ter com quem dividir essa dor. Há saudades de trinta anos que ainda esperam para ser ouvidas.
-
Ouviu: Você precisa ser forte.
Aqui: Você já tem sido forte, muito mais do que imagina. Chorar, cansar e pedir ajuda também fazem parte da força.
-
Ouviu: Já era para ter passado.
Aqui: O luto não tem calendário. Cada perda pede o seu próprio tempo. Ninguém de fora pode decidir quando ele termina.
-
Ouviu: Pelo menos você teve bons momentos.
Aqui: É justamente por ter vivido tanta coisa boa que a falta dói. A gratidão e a saudade podem morar juntas no mesmo coração.
Como eu acompanho
Sem pressa, eu caminho ao seu lado.
-
Escuta
Primeiro, eu escuto. Você conta a sua história do seu jeito e no seu tempo, sem ouvir conselhos prontos. O que não couber hoje pode vir no próximo encontro.
-
Acolhimento
Depois, acolhemos o que dói. Quando damos nome à saudade, à culpa e ao cansaço, cada um deles fica mais leve de carregar.
-
Ressignificação e reintegração
Com o tempo, a perda deixa de ocupar tudo e encontra um lugar dentro de você. Não se trata de esquecer quem partiu. Trata-se de voltar a viver sem precisar deixar para trás o amor que permanece.
No meu trabalho, reúno Constelações Familiares, Terapia de Reintegração Implícita (TRI), Focalização e Psicanálise. Em cada encontro, uso o recurso que o seu momento pedir.
O que me move
A ausência dói, mas o amor permanece.
Essa é a frase que carrego comigo. Conheci o luto na minha própria vida muito antes de estudá-lo.
- 40+anos na Educação, escutando famílias
- 10+anos como terapeuta
- 13formações, três delas ainda em curso
Sobre mim
Eu sei como é atravessar o luto sozinha.
Sou a Regiani. Trabalhei por mais de 40 anos na Educação, que eu amo, como proprietária e coordenadora de escola. Foi ali que aprendi a escutar. Muitos pais vinham conversar sobre os filhos e acabavam dividindo comigo as suas próprias dores: uma separação, uma doença, alguém que tinha partido. Eu ouvia e acalentava cada um deles.
Passei por lutos dolorosos desde muito cedo e enfrentei todos eles sozinha. Naquela época era assim: seguir em frente, não incomodar ninguém, ser forte. Foi na terapia que descobri outro caminho. Aquilo me tocou tanto que decidi estudar, para que outras pessoas não precisassem viver a dor da perda sem ter com quem contar.
Hoje sou mãe, avó e aposentada da Educação. Sigo estudando neurociência afetiva, psicanálise contemporânea e luto. Acredito, de coração, que depois de uma perda é possível construir uma nova forma de estar na vida e encontrar um novo sentido para viver.
Falar da morte é falar da vida.
Formação
Os caminhos que me ensinaram a cuidar
- Terapia de Reintegração Implícita (TRI)Instituto Kraisch · Balneário Camboriú, SC
- PsicopedagogiaUnioeste · Paraná
- Parapsicologia e Psicoterapia HolísticaInstituto Holístico Internacional do Brasil · Passo Fundo, RS
- Bioenergética e Terapias CorporaisInstituto Holístico Internacional do Brasil e Catarsi Treinamento e Promoções · RS
- Hipnose ClínicaInstituto de Hipnologia · Curitiba, PR
- Master em Programação NeurolinguísticaInstituto Superando Seus Limites
- Reiki Espiritual QuânticoEEPAL · Faxinal dos Guedes, SC
- Constelações FamiliaresSilca Malutta
- Constelações FamiliaresEscola de Heróis · Rio de Janeiro
- Novas ConstelaçõesCristina Florentino, Instituto Interlumen · São Paulo
- Neurociência AfetivaRafael Kraisch · em curso
- Luto, uma Janela de OportunidadeMarcia Fontes · em curso
- Psicanálise ContemporâneaDra. Andréa Vermont, IAV · em curso
Como funciona
Uma hora inteira só para você
- Duração60 minutos por sessão
- FormatoIndividual, para adultos
- HoráriosDe segunda a sexta, das 10h às 20h
- OndePresencial em Francisco Beltrão (PR) ou online por videochamada, do jeito que for mais fácil para você
- Primeira sessãoCom desconto
A frequência dos encontros é combinada com você, de acordo com o seu momento. Não existe pacote fechado nem número de sessões definido de antemão.
Dúvidas
Perguntas que eu costumo receber antes do primeiro encontro
Faz pouco tempo. É cedo demais para procurar terapia?
Não existe cedo nem tarde. Há quem me procure na primeira semana e há quem chegue vinte anos depois, quando a saudade finalmente pede para ser ouvida. Os dois momentos são legítimos. Eu recebo você em qualquer um deles.
E se a minha perda não foi uma morte?
Também é luto e também tem lugar aqui. Uma separação, uma doença, a perda de um trabalho, uma mudança que não foi escolhida, um filho que saiu de casa, um sonho que não aconteceu. Toda ruptura deixa marcas que merecem cuidado.
Como funciona o atendimento online?
É tão acolhedor quanto o presencial. Conversamos por videochamada durante 60 minutos. Basta um cantinho tranquilo onde você possa falar à vontade.
Quanto tempo dura o processo?
Cada luto tem o seu tempo, por isso não prometo um número de sessões. Vamos avaliando o caminho com calma, sempre no seu ritmo.
Qual é a sua formação?
Sou psicoterapeuta integrativa e trabalho com escuta e acolhimento. Toda a minha formação está nesta página, com o nome de cada escola onde estudei.
A terapia substitui remédio ou acompanhamento médico?
Não substitui o acompanhamento médico nem outros tratamentos de saúde mental. Se você faz uso de medicação ou tem acompanhamento médico, continue com ele. O nosso trabalho caminha lado a lado com esse cuidado.
Você não precisa chegar com as palavras prontas
Você não precisa saber explicar o que sente nem por onde começar. Escreva do jeito que conseguir. Eu leio cada mensagem com carinho e respondo pessoalmente.
Falar com a RegianiPrimeira sessão com desconto · Respondo de segunda a sexta, das 10h às 20h